请选择您的语言

North America 或者 关闭

服务编号+1 747 229 9190

ROE运动积分3.0 | 一“毽”倾心,全力以“腹”

大家是否有过因为小肚腩

而立志要做仰卧起坐的经历

#今日小科普#

其实,仰卧起坐瘦肚子的作用并不大

这是为什么呢?原来呀

仰卧起坐重在加强腰腹力量,增肌效果大于减脂

 那大家知道踢毽子,可以预防办公室颈椎病么

至于原因,那便是因为随着毽子的起落

我们的颈椎,得到了一张一弛的锻炼

自然而然得病的几率就小啦

咳咳,小编为何突然做起了科普

主要还是为了吸引大家的目光,与ROE一起keep运动积分

本期玩的这两项运动,都是大家耳熟能详的

至于运动现场如何,让我们一起去看看!

这次的毽子,讲求的是“连贯”

虽说少了些旋转、高吊、后勾等高难度动作

但大家的纪录,却蹭蹭蹭涨个不停

第一名王秀杰足足踢了415下呢!

再说仰卧起坐,有的小伙伴真是强悍

轻轻松松就做了50下,看得小编十分羡慕

尤其是吴永富,一次就可以做250下

俗话说

“每天运动一小时,幸福生活一辈子”

朋友们,快加入ROE运动积分吧

强身健体之余,还能积分兑换礼品

岂不美哉

Comparison
<< product.title >>
  • Title

Select your region of preference